WEBINAR

TRỰC TIẾP QUA ZOOM

20H00
THỨ SÁU

THỜI LƯỢNG 1.5 GIỜ

THÁNG 8

16

00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

Tham gia miễn phí ➜ 

GIẢI MàCƠN ĐAU
VÙNG LƯNG

 "Bí Quyết Tự Chữa Tận Gốc Đau Mỏi Vùng Thắt Lưng"

 Chương trình này  dành cho những ai: 

Người Đang Thường Xuyên Đối Mặt Với... Đau Thắt Lưng & Vùng Hông

  • Căng thẳng và đau nhức vùng lưng: Do ngồi làm việc hàng giờ trước máy tính với tư thế không đúng, gây áp lực liên tục lên cơ cổ vai và thắt lưng.
  • Khó chịu khi vận động: Mọi cử động của lưng hông, như quay trái phải, vặn xoắn, đều gây đau và khó chịu, ảnh hưởng đến năng suất làm việc.
  • Đau lan xuống hông và chân: Cơn đau có thể lan rộng từ vùng thắt lưng, gây ra cảm giác tê bì và yếu đuối, làm giảm khả năng di chuyển của đôi chân.

Người Hay Căng Thẳng, Mệt Mỏi, Khó Thở... Trong Đời Sống Hiện Đại

  • Căng thẳng và lo âu: Thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo âu và không thể thư giãn, gây ra tình trạng mệt mỏi tinh thần và thể chất.
  • Mất ngủ và giấc ngủ không sâu: Khó vào giấc ngủ hoặc giấc ngủ không sâu, thường xuyên thức giấc giữa đêm, dẫn đến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau.
  • Khó thở và thiếu hụt năng lượng: Cảm thấy khó thở, hụt hơi khi hoạt động, và luôn cảm thấy thiếu năng lượng dù không làm việc nặng nhọc.

NGƯỜI CHIA SẺ

Hãy cùng các chuyên gia tại Namaskar tìm ra cách giải quyết tốt nhất cho sức khỏe cột sống của bạn.

  • 10 năm hướng dẫn Yoga Trị Liệu Thân - Tâm

  • Chủ trương xây dựng sức khỏe dựa trên 4 nền tảng: Cột Sống, Hơi Thở, Cảm Xúc & Tâm Trí.

  • Biên soạn thành công "Bộ Bài Tập Chăm Sóc Cột Sống Toàn Diện™" dựa trên yoga định tuyến & khoa học vận động.

Thầy Thành Tâm - Hơi Thở

GIẢI MàCƠN ĐAU
ĐAU LƯNG

 Timeline chương trình: 

Hãy cùng tham gia Weninar bạn sẽ nhận được:

Hiểu và Điều Chỉnh Tư Thế Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày

Được hướng dẫn cách nhận biết tư thế đúng và sai, từ đó điều chỉnh để giảm thiểu căng thẳng lên cột sống và các cơ xung quanh.

Bí Mật 1

Cải Thiện Khả Năng Hô Hấp, Tăng Cường Oxy Tươi

Được chia sẻ các kỹ thuật thở giúp cải thiện khả năng hô hấp, giúp cơ bắp dẻo dai hơn và giảm đau nhức

Bí Mật 2

Và đón chờ những điều hấp dẫn chỉ có trong chương trình...

Giải Phóng Căng Cứng Qua Yoga & Thư Giãn

Được trải nghiệm những bài tập giúp thư giãn tinh thần, cải thiện sự linh hoạt của cột sống và giảm căng thẳng trong cơ thể.

Bí Mật 3

Hỏi Đáp & Chia Sẻ

Được chia sẻ những khó khăn, thắc mắc và nhận được những lời khuyên cụ thể, cá nhân hóa để áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Bí Mật 4 

20H00
THỨ SÁU

THỜI LƯỢNG 1.5 GIỜ

THÁNG 8

16

00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

GIẢI MàCƠN ĐAU
ĐAU LƯNG

WEBINAR

TRỰC TIẾP QUA ZOOM

🔔 Thông tin của bạn được bảo mật 100%

ĐĂNG KÝ NGAY

1. THÔNG TIN CƠ BẢN

20H00
THỨ BẢY

THỜI LƯỢNG 1.5 GIỜ

THÁNG 7

06

00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

GIẢI MàCƠN ĐAU
ĐAU ĐẦU, CỔ VAI GÁY

WEBINAR

TRỰC TIẾP QUA ZOOM

🔔 Thông tin của bạn được bảo mật 100%

BẤM HOÀN THÀNH

Vì sự nghiêm túc trong tập luyện và cải thiện sức khỏe bản thân, tôi cam kết trung thực về những thông tin trên & chịu trách nhiệm về chính mình trong quá trình tham gia chương trình.

2. THÔNG TIN SỨC KHỎE

TỪ CÁC KHÓA TRƯỚC  

CẢM NHẬN

HỌC VIÊN 

Đợt này thì anh thấy là em có tiến bộ hơn trong việc đứng đúng tư thế. Cuộn mông xuống rồi đứng chân nó thẳng, em có áp dụng sống hàng ngày, có tiến bộ. Cảm ơn thầy! Cái thấy nó chân mạnh hơn.

Học Viên Online - 30 buổi

Mình đã từng bị đau cổ vai gáy trong một thời gian khá là dài khoảng 10 năm và nó ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của mình rất là nhiều và cho dù mình có đi chữa chạy và tìm nơi để tập luyện rất là nhiều nhưng mà chưa bao giờ khỏi dứt điểm được...

Chị Hiền - Quận 7

Mình tên là Trang. Hiện tại mình đang là nhân viên văn phòng trước kia mình có chứng bịnh là đau nửa bên đầu, đau sao gáy vậy nè lang xuống 2 bả vai đau làm ảnh hưởng đến công việc của mình rất là nhiều

Chị Trang - NVVP

  • Hiện tại BTC chỉ nhận gửi bộ KIT tại Việt Nam
  • Học viên tại nước ngoài nhận file mềm bộ KIT (hoặc điền địa chỉ nhà, SĐT... người thân ở Việt Nam nhận dùm)
  • Chấp nhận thanh toán bằng
    Visa / Master Card

THÔNG BÁO

ĐĂNG KÝ NGAY

Chúng tôi đã nhận thông tin và sẽ phản hồi sớm.
Mời bạn quét mã QR vào nhóm hỗ trợ! 

Nhóm ZALO hỗ trợ

Vào ngay

COMBO GIEO HẠT CỘNG ĐỒNG

Nhóm từ 3 người trở lên GIẢM 10% ➜ 15%

Sau khi đăng ký thành công bạn sẽ nhận được cuộc gọi, bạn vui lòng chú ý điện thoại nhé!

ĐĂNG KÝ NGAY

Đăng ký 3 đến 9 người
Đăng ký 10 người trở lên

Bạn đăng ký bao nhiêu người:

Thông tin của bạn đã được tiếp nhận

Hãy vào nhóm Zalo để đặt câu hỏi trước với BTC & giao lưu với các người xem khác

Vào nhóm Zalo ➜